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  • Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
    Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)

    Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten -   vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140

    Preis: 23.99 € | Versand*: 0 €
  • Entgiften & Abnehmen – Synergiepaket für den Stoffwechsel
    Entgiften & Abnehmen – Synergiepaket für den Stoffwechsel

    Entgiften und bringen Sie Ihren Stoffwechsel in 45 Tagen wieder ins Gleichgewicht

    Preis: 43.98 € | Versand*: 3.99 EUR €
  • Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät
    Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät

    Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.

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  • 2x Stoffwechsel Test - Gen Diät | Doppelpackung | cerascreen®
    2x Stoffwechsel Test - Gen Diät | Doppelpackung | cerascreen®

    Der Stoffwechsel Test - Gen Diät Test ist ein einfacher Selbsttest, der von zu Hause durchgeführt werden kann. Sie suchen die Ernährung, die genau richtig für Sie ist? Lassen Sie Ihre Gene analysieren und erfahren Sie, welche Diät am besten zu Ihrem Stoffwechsel- und Sporttypen passt. Mithilfe unseres Testkits entnehmen Sie eine kleine Speichelprobe aus dem Mund und schicken diese im beiliegenden Umschlag kostenlos an unser Diagnostik-Fachlabor. Sie erhalten anschließend Ihr Testergebnis inklusive persönlichem Ergebnisbericht mit Handlungsempfehlungen.

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  • Wie viel Kalorien muss ich verbrennen um 1 Kilo abzunehmen?

    Um 1 Kilo Körperfett abzunehmen, muss man etwa 7700 Kalorien verbrennen. Dies entspricht einem Energiedefizit von ca. 7700 Kalorien. Dies kann durch eine Kombination aus einer kalorienreduzierten Ernährung und vermehrter körperlicher Aktivität erreicht werden. Es ist wichtig, dass das Kaloriendefizit langsam und gesund erreicht wird, um den Stoffwechsel nicht zu schädigen. Es ist ratsam, sich von einem Ernährungsberater oder Sporttrainer beraten zu lassen, um ein individuelles und nachhaltiges Abnehmprogramm zu erstellen.

  • Wie viel Kalorien muss man verbrennen um 1 Kilo abzunehmen?

    Wie viel Kalorien man verbrennen muss, um 1 Kilo abzunehmen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Stoffwechsel, der körperlichen Aktivität und der Ernährung. Im Allgemeinen wird angenommen, dass man etwa 7.000 Kalorien verbrennen muss, um 1 Kilo Körperfett zu verlieren. Dies entspricht einem Kaloriendefizit von etwa 500 Kalorien pro Tag über einen Zeitraum von zwei Wochen. Es ist wichtig, dieses Defizit durch eine Kombination aus gesunder Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität zu erreichen, um langfristige und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Es ist ratsam, vor Beginn eines Abnehmprogramms mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um sicherzustellen, dass man auf gesunde Weise abnimmt.

  • Wie viel Kalorien darf ich am Tag essen um abzunehmen?

    "Wie viel Kalorien du am Tag essen darfst, um abzunehmen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie deinem Alter, Geschlecht, Gewicht, Größe und Aktivitätslevel. Eine Faustregel besagt, dass ein Kaloriendefizit von etwa 500 Kalorien pro Tag notwendig ist, um etwa ein halbes Kilo pro Woche abzunehmen. Es wird empfohlen, nicht weniger als 1200 Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen, um eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen. Es ist ratsam, mit einem Ernährungsberater oder Arzt zu sprechen, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten."

  • Ist es richtig, 1300 Kalorien pro Tag zu essen, um abzunehmen?

    Die Anzahl der Kalorien, die eine Person pro Tag essen sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Geschlecht, dem Alter, dem Gewicht und dem Aktivitätsniveau. Eine allgemeine Richtlinie besagt, dass eine Reduzierung der täglichen Kalorienzufuhr um etwa 500-1000 Kalorien pro Tag zu einem gesunden und nachhaltigen Gewichtsverlust von etwa 0,5-1 kg pro Woche führen kann. Es ist jedoch wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Nährstoffen zu sich zu nehmen und sich nicht zu stark zu beschränken, um Mangelerscheinungen und andere gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Es wird empfohlen, einen Ernährungsberater oder Arzt zu konsultieren, um eine individuelle Empfehlung

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  • Kielkowski, Daniela: Die Stoffwechsel-Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten
    Kielkowski, Daniela: Die Stoffwechsel-Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten

    Die Stoffwechsel-Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten , Die 180-Grad-Wende bei der Behandlung von Übergewicht Sie haben schon ein Dutzend Diäten hinter sich, trotzdem zu viel auf den Rippen und nehmen nur schwer ab? Oder Sie nehmen im Anschluss an eine Diät schnell wieder zu? Sie denken, das liegt an Ihnen und Ihrer mangelnden Disziplin? Weit gefehlt! Anhand von Stoffwechselmessungen an über 15.000 Patienten hat die Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski gezeigt, dass die Fettverbrennung und der Grundumsatz an Energie durch Fastenkuren und Ernährungsbeschränkungen langfristig sinken können. Mittels spirometrischer Grundumsatz- und Bioimpedanzmessung lassen sich diese Veränderungen im Stoffwechsel exakt darstellen. I n Hungerphasen werden die Stoffwechselprozesse in unserem Körper von unserem Gehirn regelrecht verbogen . Der Grundverbrauch an Energie wird dadurch dauerhaft um bis zu 20 Prozent vermindert und die Verbrennung von Fettreserven kann nahezu zum Erliegen kommen. So werden Abnehmen und Gewichthalten zukünftig stark erschwert. Was in Urzeiten ein Überlebensvorteil war, wird heute zum Bumerang. Daniela Kielkowski erklärt in diesem Ratgeber, wie Sie Ihren Stoffwechsel anregen , zu einem l eistungsfähigen Niveau zurückzukehren , und wie dauerhaftes Abnehmen gelingen kann. Sie zeigt einen Weg, wie man mit einer gesunden, vollwertigen Ernährung - mit vielen Kohlenhydraten - zurück zum Idealgewicht und zu einer langfristig entspannten Lebensweise findet. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
  • Nimm das, Fettleber - Ratgeber für eine gesunde Leber , Abnehmen & Bewegung: Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil
    Nimm das, Fettleber - Ratgeber für eine gesunde Leber , Abnehmen & Bewegung: Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil

    Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und niedergeschlagen Dann kann Ihre Leber betroffen sein, ohne dass Sie es merken. Denn die Leber ist ein schmerzunempfindliches Organ, deswegen verlaufen Erkrankungen zunächst häufig unbemerkt. Lebererkrankungen stellen weltweit eines der größten Gesundheitsprobleme dar. Die gute Nachricht: Die Leber kann sich bei Umstellung von Ernährung und Lebensstil wieder regenerieren!Dieser Ratgeber enthält klar verständliche und anschauliche Erklärungen zu den komplexen medizinischen Zusammenhängen. Unsere Leber ist ein Superorgan, das nicht nur für die Entgiftung des Blutes sorgt, sondern Speicher der wichtigsten Mikronährstoffe ist, überlebenswichtige Hormone produziert und unserem Körper die nötige Energie liefert. Sie werden die Funktionsweise der Leber und die Auswirkungen einer Fettleber auf Ihren Körper verstehen und erfahren, was Ihrer Leber guttut - und was nicht.In diesem Ratgeber lernen Sie, wie Sie ohne eine radikale Diät mit nur wenigen Veränderungen durch bewussteres Essen und etwas mehr Sport überflüssige Kilos loswerden können, ohne zu verzichten. Außerdem beantwortet der Gesundheitsratgeber die wichtigsten Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten zum Abnehmen bis zur Magen-OP.Dieser Leitfaden bietet Ihnen von der Auswahl der besten Lebensmittel über ein stressfreies Bewegungspensum bis hin zu Motivationshilfen einfach umsetzbare Anleitungen für kleine, aber wirkungsvolle Veränderungen in Ihrem Lebensstil und ein gesundes Leben.Wenn Sie nach Hilfe suchen, um die Gesundheit Ihrer Leber zu optimieren oder Ihre Fettleber zu heilen, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Starten Sie jetzt!

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  • Der Stoffwechsel-Trick: Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)
    Der Stoffwechsel-Trick: Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)

    Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. Doch damit nicht genug: Neue Studien belegen, dass durch die Entzündungen im Körper die Gewichtszunahme durch Risikofett weiter gefördert und der Fettstoffwechsel gehemmt wird. Die Folge: Das Abnehmen wird erschwert, Scheitern ist quasi vorprogrammiert! Dr. Dr. Despeghel und Prof. Dr. Krüger zeigen den Weg aus diesem Teufelskreis: Ihr 8-Wochen-Programm aus Ernährung und Bewegung hemmt Entzündungsvorgänge im Körper, der Metabolismus kommt wieder in Schwung - sodass es endlich mit dem Abnehmen klappt!

    Preis: 24 € | Versand*: 0 €
  • Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät
    Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät

    Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.

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  • Warum schaffe ich es nicht abzunehmen, obwohl ich weniger Kalorien zu mir nehme?

    Es gibt verschiedene Gründe, warum es schwierig sein kann, abzunehmen, obwohl man weniger Kalorien zu sich nimmt. Möglicherweise isst du immer noch zu viele Kalorien, ohne es zu merken, oder du hast einen langsamen Stoffwechsel. Es ist auch möglich, dass du nicht genug Bewegung machst oder dass dein Körper Wasser zurückhält. Es könnte hilfreich sein, einen Ernährungsberater oder Arzt zu konsultieren, um mögliche Ursachen zu identifizieren und eine individuelle Lösung zu finden.

  • Wie lange Ergometer um abzunehmen?

    Wie lange man auf einem Ergometer trainieren muss, um abzunehmen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Trainingslevel, der Intensität des Trainings, der Dauer der Trainingseinheiten und der Ernährung. Generell empfehlen Experten mindestens 150 Minuten moderates bis intensives Ausdauertraining pro Woche, um Gewicht zu verlieren. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren und auch auf die Ernährung zu achten, um erfolgreich abzunehmen. Konsultieren Sie am besten einen Sport- oder Ernährungsexperten, um ein individuelles Trainings- und Ernährungsprogramm zu erstellen, das auf Ihre Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist.

  • Wie viele Kalorien sollte man am Tag verbrennen, um das Gewicht zu halten bzw. abzunehmen?

    Die Anzahl der Kalorien, die man am Tag verbrennen sollte, um das Gewicht zu halten oder abzunehmen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht und Aktivitätsniveau. Eine grobe Richtlinie ist, dass man etwa 500 Kalorien pro Tag weniger verbrennen sollte, um etwa ein halbes Kilo pro Woche abzunehmen. Es ist jedoch wichtig, individuelle Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen und gegebenenfalls einen Experten zu konsultieren.

  • Möchtest du wissen, ob es möglich ist, intuitiv zu essen, um abzunehmen, anstatt Kalorien zu zählen?

    Ja, es ist möglich, intuitiv zu essen, um abzunehmen, anstatt Kalorien zu zählen. Intuitives Essen beinhaltet das Hören auf die natürlichen Hunger- und Sättigungssignale des Körpers und das Essen von nahrhaften Lebensmitteln. Es erfordert jedoch Zeit und Übung, um ein gesundes Verhältnis zum Essen zu entwickeln und die Bedürfnisse des Körpers zu verstehen.

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